problem z

od kilku dni mam okropne bóle łydek co się dzieje jak gdyby były z drewna przejdę kilka metrów i odpoczywam mam 53 lata czy to coś poważnego?-rzuciłam palenie,udało sie tylko 3mce teraz zaczęłam i problem powrócił,bo zdażało się to już wcześniej,ale teraz mocniej

Witam. Mam pewien problem otóż lewy mięsień klatki piersiowej mam większy od prawego co widać, mam to już od dłuższego czasu. Czy są jakieś ćwiczenia, które to "wyrównają"?? Jak na razie to od 2 miesięcy ćwiczę programem fbw, Pozdrawiam

Witam Mam problem jakiego geinera kupic. Zastanawiam sie nad Mass xxl 3000g i Whey mass gain 3000g z Hiteca.Co waszym zdaniem jest Lepsze??? Z gory dzieki za wypowiedzi

Witam! Mam nastepujacy problem. Po mikrocyklu "5" bede musial zrobic tydzien bez treningow. Czy po tym tygodniu zrobic negatywy czy to sie juz nie oplaca i jechac z nowym treningiem??

witam, mam problem z odpowiednia dieta, cwicze od 2 miesiecy mam 18 lat 175 wzrostu i 75 kg wagi. Tyle ze... jestem alergikiem, a poza tym mam pokrzywke cholinergiczna. nie moge jesc: jajek, mleka, sera, makaronu.. kur** jestem zdesperowany, mozecie cos doradzic?

Witam mam pewien problem mianowicie na kreatynie pisze zeby stosowac ją dwa razy dzienie przed treningem i po, i tu mam pytanie do was bo rano biegam i podwieczór cwicze na siłce i nie wiem jak mam brac tą kreatyne rano przed i po bieganiu czy przed siłką i po

Witam ! MAm problem ! mój lewy biceps i bark jest większy od prawego ! różnica jest zanczna ! głupio to wygląda ! co mam zrobic ??? zwiekszyc intensywnosc treningów na prawą łape czy jak ???

WITAM? mam problem ćwiczylem 5miesiecy na silce ale mialem przerwe i teraz zaczynam czwiczyc na nowo ?kupilem odżywki gainer /kreatyne+dekstroze/glutamine ?i DO TEGO bede stosowal diete ??jak laczyc te odzywki ?mam 17 lat waga 65 wzrost 183cm

Witam.Mam problem biorę mutant masa i brzuch mi strasznie rośnie i nic więcej a brzuszki dwa razy w tygodniu robie , co robić?

Witam mam taki problem ostatnio zawuażyłem ze co jak zaczne jakis cykl na poczatku np kilkanascie dni utrzymuje sie bol glowy jak by mialo czache rozsadzic Moje cisnienie ciagle wynosi tak 135-80 140-70 Cykl Meta Prolo

Witajcie Największy problem mam z podniesieniem wysoko kolana do brzucha. Jakie ćwiczenie na rozciąganie polecacie ?

Witam, mam takie pytanie bo jestem juz tydzien na offie od clena solo i wydaje mi sie ze cos jest nie tak bo libido jest w normie ale problem jest ze wzwodami czy to mozliwe ze od tego ?

Mam również problem z łopatką i podobno to jest nieuleczalne, bo byłam u najlepszego specjalisty i niestety to się ma do końca życia - nie wiadomo jaka jest tego przyczyna. Myślę, że w Ameryce można to wyleczyć, ale w Europie wątpię.

Cześc robie aktualnie mase i mam problem z bicepsami bo nie wiem czy mam dobrany dobrze ciezar.Lewą ręką robie pełne powtórzenia, a prawą nie do końca.Przy ostatnim powtórzeniu mięsień boli czy to dobrze? Czy też powinienm zmienic ciężar

Witam, mam problem z rozplanowaniem diety. Robię to pierwszy raz i szukałem pomocy na różnych forach ale za każdym razem coś się nie zgadzało, czy byłaby możliwość gdyby mógł mi ktoś pomóc w wyliczeniu kalorii i makroskładników?

Witam mam problem z Wyborem Rękawic... Mianowicie . Szukam Twardych Rękawic DO taekwon-do itf do 500zl zastanwialem sie nad Green Hill Tiger , Green Hill GYM, Everlast Contender . Mozecie mi pomoc moze macie jakies swoje zdanie ? POzdrr

mam na imie Krzysztof,od pewnego czasu mam problem ze stawem barkowym w sumie pobolewa mnie cała prawa reka.Mam w domu starą lampe kwarcową taką do opalania sie czy to jest to? i czy nie zaszkodzi tel.508086398

Od pewnego czasu zauważam problem z moimi nogami. Są bardzo sztywne, przy intensywniejszym ruchu bolą (tak ogolnie i te miejsca gdzie są ścięgna achillesa, kostki itd.) Strzykanie w kolanach itp. Czym to może byc spowodowane? Czy rozciąganie pomoże?

Cześć, mam mały problem, ćwiczę przeważnie wieczorową porą, po treningu bezpośrednio piję WPC + Carbo + BCAA, i moje pytanie brzmi - co najlepiej by było zjeść na kolację?, czy sam twaróg z oliwą wystarczy, czy jeszcze powinienem dodać jakieś węgle?

siema mam problem mam 600-700zł i nie wiem jaką ławkę kupić, bo jestem zielony w tym temacie, i mam prośbę żebyście mi podpowiedzieli ewentualnie dali linki z dobrymi ławkami za tę cenę :-) z góry dzięki za odp....